11.07.13 06:07 Uhr
 411
 

Rebounding - Gesund und fit mit dem Trampolin

Ein neuer Fitnesstrend macht aktuell die Runde. Beim sogenannten Rebounding geht es darum, gesund zu trainieren und dabei auch noch Spaß zu haben, denn man tut dabei nichts anderes, als Trampolinspringen.

Die Vorteile liegen hierbei auf der Hand. Denn das Springen fördert nicht nur Muskelaufbau, Motorik, Atmung und Gleichgewichtssinn, es ist dabei auch noch schonend zu den Gelenken und stärkt den Knochenbau.

Eine vollwertige Alternative zum konventionellen Training, wie zum Beispiel der Besuch in einem Fitnessstudio, soll Rebounding allerdings nicht sein.


WebReporter: El_Investigativo
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Fitness, Gesund, Trampolin
Quelle: www.alondo.tv

DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Forscher: Extreme Diät kann Typ 2 Diabetes wieder heilen
Probleme bei der Vollnarkose an Uniklinik Magdeburg: Patienten wachen zu früh auf
WHO-Prognose: Bis 2050 weltweit über 150 Millionen Menschen an Demenz erkrankt

Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben

2 User-Kommentare Alle Kommentare öffnen

Kommentar ansehen
11.07.2013 06:07 Uhr von El_Investigativo
 
+2 | -1
 
ANZEIGEN
Also wenn man mich fragt, hat ein bisschen rumhüpfen auf einem Trampolin nichts mit richtigem Training zu tun. Die Belastung ist einfach viel zu einseitig und ich kann mir schon gut vorstellen, wie ein Haufen Leute 5 Minuten auf dem Ding rumspringen und sich dann am Ende wundern, dass sie nicht abnehmen. Dieser "Trend" dürfte bald vom Tisch sein.
Kommentar ansehen
11.07.2013 06:14 Uhr von shadow#
 
+3 | -0
 
ANZEIGEN
"Rebounding" - denn Rumhopsen kann man nicht teuer verkaufen.

Refresh |<-- <-   1-2/2   -> -->|
Diese News zu meinen Favoriten hinzufügen Beitrag abgeben


Copyright ©1999-2017 ShortNews GmbH & Co. KG

Die News auf dieser Website werden eigenverantwortlich von Nutzern erstellt. Die Shortnews GmbH & Co. KG nimmt keinen redaktionellen Einfluss auf die Inhalte.

impressum | agb | archiv | usenet | zur mobilen Ansicht
SCHLIESSEN

Willst Du die Seite wirklich verlassen?


DAS KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN

Hessen: Traktorfahrer zerstört sechs Blitzer
Nordkorea soll perfekte falsche 100-Dollar-Scheine herstellen
Japan: Drohne soll Workaholics an Feierabend erinnern


...oder unseren und keine aktuellen News mehr verpassen?