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Körperschutzmechanismus sorgt für weniger Muskelbelastung bei längeren Gebirgsläufen

Sportwissenschaftlern aus der Schweiz haben einen Schutzmechanismus des menschlichen Körpers entdeckt. Die Forscher untersuchten die extremen Belastungen, denen Gebirgsläufer ausgesetzt sind.

Überraschend stellten die Forscher fest, dass ein länger dauernder Gebirgslauf die Muskulatur weniger belastet hat, als ein kürzerer Lauf. Die Forscher verglichen Läufer des 330 Kilometer langen "Tor des Géants" und des 150 Kilometer langen "Ultra Trail du Mont Blanc".

Die Forscher untersuchten das Blut der Probanden auf Moleküle, die eine Schädigung der Muskulatur anzeigen. Die Kreatinkinase-Werte wurden verglichen und es kam heraus, dass die Läufer der kürzeren Strecke ihre Muskeln zweifach stärker belastet haben, als die Läufer der langen Strecke.


WebReporter: Borgir
Rubrik:   Gesundheit / Gesund leben
Schlagworte: Sport, Belastung, Gebirge, Mechanismus
Quelle: www.handelsblatt.com

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