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Diese Diäten machen krank anstatt schlank

Jeder sechster Deutsche hat besonders jetzt im Sommer Sorgen mit seinen Kilos. Doch nicht alle Diäten halten, was man von einer Diät erwartet. Manche Diäten machen Menschen anstatt schlank krank.

Etwa nur jeder Zehnte schafft es nach einer Diät weiterhin schlank zu bleiben. Das geht aus Studien, von unter anderem der University of Pennsylvania und der Universität Göteborg, hervor. Bei einer Diät mit Apfelessig drohen einem Magenprobleme und Herz- und Kreislaufbelastungen.

Beim Atkins-Diät ist ein Jojo-Effekt vorprogrammiert. Bei einem Blutgruppendiät droht Mangelernährung. Die Fatburner-Diät ist kein Verbrennungswunder. Man spart sich dabei lediglich Kalorien. Bei einer Saftdiät kann einem Gicht drohen. Auch die FdH ist keine dauerhafte Lösung.


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WebReporter: Haberal
Rubrik:   Gesundheit
Schlagworte: Diät, Versprechen, Schlankheit, Krankmacher
Quelle: www.focus.de

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27.05.2013 17:20 Uhr von Samsara
 
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Focus hat wohl jetzt schon Sommerloch.

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